Kommunikation in der Partnerschaft

- wieder gemeinsam reden, lachen, lieben

Sagt „tschüss“, „pfiati“ und „baba“
zu endlosen Streits über Kleinigkeiten

Jeder kennt das.

Nach langjähriger Beziehung, sind es immer die gleichen Abläufe, vielleicht sogar die gleichen Themen. Oft geht es um „Kleinigkeiten“ (Geschirrspüler, generelle Sauberkeit, Kindererziehung…) an denen es zum Streiten wird.

Und das, obwohl jeder von uns beiden sein Bestes gibt. Im Job, mit den Kindern, in der Partnerschaft. Als Eltern, als Kinder, als Partner.

Von dem Moment des Kennenlernens, über die Phase der „Schmetterlinge“ bis heute, hast du gemeinsam mit deinem Partner oder deiner Partnerin eine Reise unternommen. Eine Reise, während derer ihr beide euch entwickelt habt. Manchmal entwicklen sich Paare tatsächlich auseinander, aber viel öfter ist einfach nur die emotionale Nähe verloren gegangen. Aus verschiedenen Gründen ist „emotionale Schweigsamkeit“ eingetreten.

Wenn es gelingt die emotionale Nähe wieder herzustellen, dann wir Beziehung wieder einfacher. Und wenn du einmal verstanden hast, wie das funktionieren kann, kannst du es immer wieder und immer leichter anwenden.

Diese Erfahrungen haben wir zusammengefasst und wollen sie teilen.

Am Ende dieses kostenlosen Kurses wirst du mehr darüber wissen, wie Kommunikation funktioniert und wie du anders mit schwierigen Situationen umgehen kannst. Du wirst in der Lage sein Konflikte anders zu bearbeiten und dich nicht mehr von Streits an den Rand eurer Beziehung bringen lassen.

FAQs

Wo kommt diese Frage hin?

Die findest Du hier – und die Antwort ist auch gleich da.

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Teil 1: Wenn es total schiefgeht

Arbeit bedeutet für jeden Menschen etwas anderes. Alle eint, dass sie damit zufrieden sein möchten. Der Mensch empfindet Glück, wenn er seine Potenziale entfalten kann, Sinn in seinem Tun erfährt, sich mit gegebenen Rahmenbedingungen vereinbaren kann und finanzielle Sicherheit besitzt. Da Arbeit einen wesentlichen Teil unserer Lebenszeit ausfüllt, wirken die Arbeitsstelle sowie die damit verbundenen Tätigkeiten identitätsstiftend. Männer wie Frauen in führenden Positionen sehen sich vielfach einem hohen Leistungs- und Zeitdruck ausgesetzt. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass sich dies auf die psychische Gesundheit auswirkt. Die Folge ist eine emotionale Instabilität, die durch das Verdrängen von Emotionen bewirkt wird. Männer meinen oft auf eine besondere Weise stark sein, entscheiden und führen zu müssen; die Coolness wird als fehlinterpretierter Führungsmythos gelebt. Das hängt mit Bildern und Vorstellungen von Männlichkeit zusammen, die es lohnt, auf ihre Tauglichkeit zu prüfen.

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Teil 2: Wie Menschen kommunizieren

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass sich dies auf die psychische Gesundheit auswirkt. Die Folge ist eine emotionale Instabilität, die durch das Verdrängen von Emotionen bewirkt wird. Männer meinen oft auf eine besondere Weise stark sein, entscheiden und führen zu müssen; die Coolness wird als fehlinterpretierter Führungsmythos gelebt. Das hängt mit Bildern und Vorstellungen von Männlichkeit zusammen, die es lohnt, auf ihre Tauglichkeit zu prüfen.

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Teil 3: Die Macht der Gefühle

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass sich dies auf die psychische Gesundheit auswirkt. Die Folge ist eine emotionale Instabilität, die durch das Verdrängen von Emotionen bewirkt wird. Männer meinen oft auf eine besondere Weise stark sein, entscheiden und führen zu müssen; die Coolness wird als fehlinterpretierter Führungsmythos gelebt. Das hängt mit Bildern und Vorstellungen von Männlichkeit zusammen, die es lohnt, auf ihre Tauglichkeit zu prüfen.

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Teil 4: Wie es gelingen kann

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass sich dies auf die psychische Gesundheit auswirkt. Die Folge ist eine emotionale Instabilität, die durch das Verdrängen von Emotionen bewirkt wird. Männer meinen oft auf eine besondere Weise stark sein, entscheiden und führen zu müssen; die Coolness wird als fehlinterpretierter Führungsmythos gelebt. Das hängt mit Bildern und Vorstellungen von Männlichkeit zusammen, die es lohnt, auf ihre Tauglichkeit zu prüfen.

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